Für wen ist das Seminar gedacht?

Dieses Seminar richtet sich sowohl an Menschen, die mit Menschen in sozialen Zusammenhängen arbeiten als auch an beratend Tätige (z. B. Coaches, Therapeut:innen, Supervisor:innen) und Führungskräfte, die in einer immer komplexer werdenden Welt innere Stabilität, emotionale Stärke und psychische Flexibilität weiterentwickeln möchten. Besonders angesprochen sind Menschen, die Verantwortung tragen – für andere und für sich selbst – und die sich in herausfordernden Zeiten bewusster fühlen, führen und begleiten wollen.

Was erwartet dich?

In einer entschleunigten Umgebung fördern wir die bewusste Auseinandersetzung mit den eigenen inneren Ressourcen, Fühlgewohnheiten und Handlungsmustern. Du bekommst Raum, dich selbst tiefer wahrzunehmen, bewusst zu reflektieren, hinderliche Muster loszulassen, um deine Resilienz und innere Balance zu stärken. Körperlichkeit, achtsame Wahrnehmung und emotionale Kompetenz dir selbst gegenüber bilden dabei zentrale Anker, um in Zukunft mit Unsicherheiten, Veränderungen und Druck souveräner umzugehen. Ziel ist es, die eigene Selbstwahrnehmung, Flexibilität und Wirksamkeit im Berufs- und Privatleben zu erhöhen – und dabei die eigene Balance nicht zu verlieren.

Unsere Arbeitszeiten:

Tag 1: 14-18 Uhr
Tag 2+3+4: 9-18 Uhr / Mittagspausen: 120 Minuten
Tag 5: 9-13 Uhr      ‚

Bitte mitbringen:
> Yogamatte und Sitzkissen
> Schreibutensilien
> gemütliche Kleidung
> ggf Sportsachen, falls du laufen gehen möchtest
> persönliche Snacks und Getränke 😉              

Inhalte:

1. Potenzialentfaltung und Resilienz
Wie können wir unsere inneren Stärken aktivieren und Herausforderungen nicht nur bewältigen, sondern an ihnen wachsen? Du lernst, deine Ressourcen gezielt zu mobilisieren und Resilienz als lebendigen Prozess zu verstehen.

2. Emotionale Kompetenz
Gefühle sind keine Störfaktoren, sondern wertvolle Informationsquellen. Wir schärfen deine emotionale Wahrnehmung, fördern dein emotionales Selbstmanagement und zeigen dir Wege, auch in intensiven Situationen handlungsfähig zu bleiben.

3. Psychische Flexibilität
Die Fähigkeit, sich an Veränderungen anzupassen, ohne sich selbst zu verlieren, ist essenziell. Wir entwickeln gemeinsam Strategien, um rigide Denkmuster zu lösen, neue Perspektiven einzunehmen und den inneren Handlungsspielraum zu erweitern.

4. Körperbewusstsein
Die Fähigkeit, das eigene Nervensystem wahrzunehmen und dadurch in Regulation zu bringen erhöht unsere Selbstzufriedenheit und auch Zugriff zu eigenen Ressourcen. Durch bewusste Körper- und Nervensystemarbeit zeigen wir dir Möglichkeiten, wie du entspannter dein Potential im Leben umsetzen kannst.

Investition / Teilnahmebedingungen und Rücktrittsregelung

Die Anmeldung zum Seminar ist bis zum Ende der Anmeldefrist (15.05.2027) kostenfrei widerrufbar. Danach gilt sie als verbindlich. Der Teilnehmendenbetrag in Höhe von 900 Euro (Selbstzahler) und 1.100 Euro (Firmenzahler) für die Seminargebühr ist nach der Anmeldebestätigung und Rechnung zu begleichen. Diese erbrachte Leistung ist nach § 4 Nr. 21 a) bb) UStG von der Umsatzsteuer befreit.

Die Übernachtung & Verpflegung (ca 400-500 Euro) wird durch das Seminarhaus in Rechnung gestellt.

Ein Rücktritt nach Ablauf der Anmeldefrist ist grundsätzlich nicht mehr möglich. Sollte eine Teilnahme dennoch nicht möglich sein, kann kostenfrei eine Ersatzperson benannt werden, sofern diese die Teilnahmevoraussetzungen erfüllt und verbindlich anmeldet.

Erfolgt keine Ersatzstellung und wird der Platz nicht anderweitig vergeben, ist die volle Teilnahmegebühr zu entrichten. Dies gilt auch bei Nichterscheinen ohne vorherige Abmeldung.

Wir weisen darauf hin, dass die Teilnahmegebühr auch bei kurzfristiger Erkrankung oder sonstiger Verhinderung fällig bleibt, sofern kein Ersatzteilnehmer gestellt wird. Zur Absicherung empfehlen wir ggf. den Abschluss einer Seminar-Rücktrittsversicherung.

Anmeldung

Anmeldung via Anmeldeformular

Wir freun uns auf Dich!